Di tempat kerja atau dalam lingkungan profesional, generasi milenial sangat bersemangat dan ambisius. Dorongan untuk melakukan banyak pekerjaan ini sering dikaitkan dengan produktivitas, motivasi, dan kinerja dalam mencapai tujuan.
Oleh karena itu, karyawan yang menganut hustle culture ini akan meluangkan lebih banyak waktu selama jam kerja reguler. Baik itu dengan menambahkan pekerjaan tambahan secara freelance, paruh waktu, proyek, atau lainnya, atau dengan memperpanjang jam kerja dengan lembur.
Karena kita didorong untuk bersaing menjadi yang “terbaik” sejak kita masih muda, kehidupan kompetitif mungkin akrab bagi orang-orang dalam budaya saat ini. Karena daya saing yang melekat pada diri kita, kita terus berusaha untuk unggul di semua bidang, termasuk kesuksesan. Tentu saja, kita sering mendengar atau melihat kutipan yang menginspirasi mengenai kesuksesan, seperti “bekerja keras untuk mendapatkan kesuksesan,” “jangan berhenti bangga,” “hal-hal besar jarang datang dari zona nyaman kita,” dan ucapan lain untuk efek itu. Beberapa orang menyebut fenomena ini hustle culture.
Gagasan tentang hustle culture telah muncul sebagai topik yang menarik. Orang yang sibuk harus memprioritaskan kerja keras daripada relaksasi, atau dalam hal ini, gagasan untuk mengambil lebih sedikit istirahat. Mayoritas anak muda saat ini, terutama milenial dan Gen Z, saat ini hidup di dalam batas-batas budaya gila kerja.
Menurut hustle culture, usaha keras yang ulet adalah kunci kesuksesan pekerjaan. Selain itu, epidemi telah mengakibatkan tantangan ekonomi seperti PHK karyawan dan pengurangan pendapatan bulanan. Budaya terburu-buru dan hiruk pikuk menjadi lebih meresap sebagai akibat dari COVID-19. Generasi milenial didorong untuk lebih aspiratif dalam dunia kerja atau profesional. Budaya yang sibuk memotivasi karyawan untuk berusaha lebih keras untuk meningkatkan pendapatan mereka.
Apa itu Hustle Culture?
Hustle, yang mengacu pada “workaholic” atau gaya hidup yang serba cepat, dan culture, yang mengacu pada budaya. Jadi, budaya dalam bahasa yang terburu-buru mengacu pada budaya gila kerja yang melampaui apa yang diperlukan untuk berhasil dalam pekerjaan mereka. Dorongan ini, menurut Oxford Learner’s Dictionary, adalah apa yang mendorong seseorang untuk bertindak lebih cepat dan tegas. Hustle culture tidak hanya dipraktikkan oleh individu; Ini juga digunakan oleh sistem organisasi yang mengharuskan pekerja untuk menyelesaikan tugas dengan cepat dan efisien, secara eksplisit menanamkan gagasan bahwa karyawan yang berhasil akan “dihargai” atas upaya mereka. Meskipun tidak selalu, “hadiah” berbanding terbalik dengan upaya yang dilakukan dan tanggung jawab yang diemban, yang sering kali memerlukan eksploitasi terhadap karyawan.
Salah satu ciri budaya gila kerja adalah tidak dapat bersantai dan beristirahat karena mereka terus memikirkan pekerjaan mereka. Jadi, bahkan ketika kita hanya bersantai sambil beristirahat, kita merasa tidak enak. Ambisi yang tidak realistis yang menyebabkan kelelahan di tempat kerja dan pada karyawan atau oleh mereka sendiri adalah tanda lain dari budaya ini pada orang atau organisasi. Dengan budaya gila kerja mereka, orang jarang menemukan pekerjaan mereka memuaskan.
Penyebab Timbulnya Hustle Culture.
Budaya gila kerja tidak hanya lazim di masyarakat. Jenis perilaku atau cara hidup ini dipengaruhi oleh banyak pengaruh di masyarakat, terutama di kalangan anak muda. Berikut adalah beberapa penyebabnya:
1. Kemajuan teknologi.
Salah satu alasan mengapa budaya workaholism berkembang begitu cepat adalah kemajuan teknologi. Smartphone yang kita miliki sekarang digunakan untuk bekerja serta komunikasi. Anda dapat melakukan percakapan grup, membuat presentasi, melakukan panggilan video ke klien atau bos, dan mengirim serta bereaksi terhadap email dengan mudah. Di mana saja, kapan saja, apa pun dapat diselesaikan dengan tangan. Tapi, program ini juga memungkinkan kita untuk bekerja terus menerus tanpa kita sadari.
2. Konstruksi sosial.
Tidak dapat dipungkiri bahwa masih banyak orang yang menganggap kekayaan finansial dan kedudukan tinggi sebagai satu-satunya indikator kesuksesan sejati dalam hidup. Kehidupan seseorang semakin mapan dan dihargai oleh masyarakat semakin cepat dan tinggi kariernya. Mereka yang berhasil di usia muda menjadi panutan bagi orang-orang di sekitarnya.
Banyak anak muda termotivasi untuk bekerja keras dan mendapatkan uang sebanyak yang mereka bisa untuk membeli rumah, mobil, atau hanya untuk meningkatkan standar hidup mereka. Meskipun tujuannya sangat bagus, itu mungkin bukan tindakan terbaik. Orang sering merasa tertekan oleh budaya terburu-buru ini untuk berusaha berjam-jam sehingga orang-orang di sekitar mereka akan menganggapnya sukses.
3. Toxic positivity.
Ini bisa dilihat sebagai pengingat untuk memiliki pandangan optimis bahkan di bawah tekanan. Penerimaan ini biasanya berasal dari kata-kata atau hati mereka yang dekat dengan kita. Ketika kita terlalu banyak bekerja, kita sering merasa lelah, tetapi alih-alih berhenti, kita mendengar hal-hal seperti, “Teruskan, kamu bisa. Mari kita lanjutkan pekerjaan kita sekarang”. Ekspresi lain yang lebih menyentuh hati termasuk “Masak sudah lelah? Kapan akan berhasil?”
Hal ini juga terbukti bahwa pandemi Covid-19 menyebabkan peningkatan toxic positivity. Banyak orang lebih terlibat dalam masa-masa ekonomi yang sulit ini. Banyak dari mereka berada di bawah tekanan tetapi takut untuk mengakuinya. Mereka tangguh dalam keadaan yang paling sulit karena “positivisme beracun” mereka.
Manfaat Hustle Culture.
Beberapa sumber mengklaim bahwa budaya gila kerja dapat mengakibatkan daya tahan yang kurang, yang dapat mengganggu kesehatan fisik dan emosional dan membuatnya sulit untuk menjaga keseimbangan antara tugas sehari-hari. Namun budaya gila kerja ini juga memiliki kelebihan, seperti:
- Selalu termotivasi.
Telah ditunjukkan bahwa motivasi meningkatkan aktivitas dan dedikasi seseorang untuk mencapai tujuannya. Oleh karena itu, prevalensi budaya gila kerja (hustle culture) akan terus memotivasi individu-individu ini untuk bekerja lebih banyak, lebih terlibat, dan lebih antusias untuk mencapai tujuan mereka.
- Cepat menggapai tujuan.
Orang-orang didorong oleh “hustle culture” untuk bekerja tanpa lelah dan terus-menerus untuk mencapai tujuan mereka. Memang benar bahwa setiap upaya yang dilakukan seseorang niscaya akan berhasil. Jadi, orang-orang yang terlibat dalam budaya giat kerja ini niscaya akan mencapai tujuan mereka lebih cepat.
- Produktif.
Fakta bahwa seseorang terus bekerja dan menggunakan waktu luang mereka untuk mengejar dan mencapai tujuan mereka dalam budaya yang sibuk berarti bahwa seseorang akan selalu produktif. Anda dapat sering memperbarui pengetahuan baru tentang berbagai elemen profesi Anda atau hal-hal baru lainnya saat Anda produktif.
Popularitas budaya gila kerja meningkat pada saat yang sama ketika media sosial berkembang. Kebanyakan orang menulis tentang pencapaian mereka di media sosial, yang mempromosikan rasa tidak aman dan perbandingan dengan orang lain. Budaya hiruk pikuk telah berkembang sebagai hasil dari mengamati orang lain.
Mengingat popularitas media sosial, orang dapat dengan mudah membagikan pencapaian mereka secara online untuk membandingkan diri mereka dengan orang lain. Hal ini berdampak pada masalah kesehatan mental. Karyawan perlu menciptakan gagasan untuk menyeimbangkan pekerjaan dan lingkungan kerja yang positif, bukan dengan mentalitas gila kerja. Tingkat stres karyawan dapat dikurangi dan kesehatan mental dapat ditingkatkan dalam lingkungan kerja yang mendukung yang menghargai semua upaya.
Bagaimana agar kita dapat bekerja secara berimbang?
Beberapa bisnis telah memperkenalkan kegiatan rekreasi seperti pertemuan, kegiatan olahraga, kumpul-kumpul, dan kegiatan di luar ruangan untuk menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi dalam upaya untuk mencegah dan menghindari budaya gila kerja. Juga, beberapa departemen dalam perusahaan telah menerapkan aturan yang melarang mengganggu karyawan lain di luar jam kerja yang dijadwalkan. Anda dapat menghindari hustle culture ini dengan berbagai cara:
- Ubah mindset tentang kerja.
Tidak ada keraguan bahwa kebanyakan orang memberikan seluruh perhatian mereka pada pekerjaan mereka. Di luar jadwal pekerjaan kita yang padat, sebenarnya kita memiliki banyak kewajiban.
- Selesaikan pekerjaan tepat waktu.
Bekerja secara efisien dan selesaikan tugas Anda tepat waktu. Gunakan waktu luang untuk bersantai, menikmati hidup, atau terlibat dalam hobi.
- Berhenti membandingkan diri.
Hargai semua pencapaian Anda. Hindari membuat diri Anda merasa rendah diri dengan terus-menerus membandingkan diri Anda dengan orang lain.
- Bersantai.
Arti liburan sangat signifikan. Gunakan waktu istirahat Anda untuk menghindari bekerja. Jangan pernah pergi bekerja saat berlibur.
- Utamakan kesehatan diri.
Ingatlah betapa pentingnya menjaga kesehatan Anda dengan baik. Menjaga keseimbangan antara kebutuhan dan pemeliharaan kesehatan adalah hal yang penting. Hindari gaya hidup hustler, dan jangan biarkan pekerjaan menghabiskan seluruh waktu kita untuk mengabaikan kesejahteraan fisik kita.
Menjadi aktif dan produktif untuk mencapai tujuan bukanlah hal yang negatif, dan Anda yang serius ingin sukses dalam hidup sangat dianjurkan untuk melakukannya. Budaya tergesa-gesa harus dihindari, karena akan berdampak buruk pada kesehatan mental dan fisik Anda.
Budaya terburu-buru mengacu pada ketika seseorang mendorong diri mereka secara berlebihan untuk bekerja tanpa henti tanpa istirahat dan tanpa mempertimbangkan kesehatan mereka. Generasi muda harus terus berpartisipasi penuh dalam lingkungan dan bekerja sama.
Tentang Penulis:
Diksi Metris, S.E., M.M.
Dosen Program Studi S1 Bisnis Digital Institut Teknologi dan Bisnis Muhammadiyah Purbalingga (ITBMP)
